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【新聞】五種可以延長壽命的健康習慣

【新聞】五種可以延長壽命的健康習慣

一項針對生活行為與壽命長度的重大研究發現,如果在成年時期維持這五種健康習慣,壽命可以延長十年以上。 這項研究由哈佛大學領導,研究人員使用123,000名志願者的生活方式調查問巻和醫療記錄,以了解假如這些受訪者遵循這五種生活習慣 : 健康的飲食習慣、控制體重、規律地運動、適度地飲酒以及不吸煙,那麼他們的壽命將再延長多少年。 當科學家們計算出平均預期壽命時,他們注意到了每個人的健康習慣成了壽命的顯著關鍵。與沒有執行這五種生活習慣的人相比,有這五種生活習慣的人,男性的預期壽命由26歲增至38歲(多了12歲),女性的預期壽命由29歲至43歲(多了14歲)。哈佛大學陳曾熙公共衛生學院流行病學和營養學教授Meir...

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護唇膏不只能擦嘴?特搜 13 種「護唇膏用法」連那裏都粉嫩了!

護唇膏不只能擦嘴?特搜 13 種「護唇膏用法」連那裏都粉嫩了!

By 熊編 Jan 22, 2018 in 保養 進入冬天,乾燥的天氣容易讓嘴唇乾澀,除了多喝水以外,許多女孩會隨身攜帶護唇膏,但你們知道嗎,護唇膏不只是拿來護唇用,它其實隱藏了足足 11 種功效,話不多說,讓我們一起來揭曉吧! 1.眼影底膏 上眼影之前,可以先用護唇膏上薄薄一層於眼皮上,接著再壓上眼影,這樣以來可以發現眼影更顯色,且一整天下來也不容易掉妝! 2.打亮 再上打亮產品時,可以先抹一層護唇膏,最後再刷上打亮粉,亮度直接升級,且持久! 3.腮紅 比較少人外出會把腮紅帶在身上,但臨時需要用到腮紅時,可以用有顏色腮紅做代替,顏色更飽和且持久,另外妝感也比較自然哦!...

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台灣拍婚紗照必推薦高雄京宴婚紗的八個理由(含京宴獨家婚紗照app介紹)

台灣拍婚紗照必推薦高雄京宴婚紗的八個理由(含京宴獨家婚紗照app介紹)

預定今年結婚的大陸同事,之前就有聽說過台灣婚紗照的技術特別精緻 在看過了我的婚紗照後,就一直希望我能推薦不錯的台灣婚紗影樓給他們 他們口中的婚紗影樓也就是我們台灣的婚紗公司啦 老實說我也才結過一次婚,實際婚紗拍攝的經驗真的不多XD 不過當初也是多方比較才選擇高雄的京宴婚紗,京宴婚紗的品質和服務都讓我們很滿意 讓我立馬就推薦給他們囉~~ 保證他們對台灣婚紗照的印象絕對值回票價^^ 其實京宴婚紗在網路上的心得推薦文還蠻多的,也有海外新人分享台灣婚紗照的心得 就算沒有我的推薦,他們也老早就把京宴婚紗放進到台灣拍婚紗的口袋名單了...

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[高雄] 京宴婚紗教新娘如何依身型挑選適合的婚紗禮服

[高雄] 京宴婚紗教新娘如何依身型挑選適合的婚紗禮服

妳都是怎麼挑選衣服的呢? 款式最流行的?品牌?試穿的感覺?其實,挑選適合自己的衣服才是最聰明的做法。尤其是挑婚紗禮服時,了解自己身型的優缺點,就更能利用婚紗禮服的款式和材質,為美麗加分! 同理可證,挑選婚紗禮服也是如此,就是強調個人優點。準新娘可以先分析自己的身型,參考造型師(禮秘)專業的推薦與建議,就能順利挑到最速配的婚紗了。接下來也藉由京宴婚紗的造型師(禮秘)的專業分析,幫各種身型的新娘們提供最好的婚紗禮服穿著建議。 (高挑)新娘適合款式 體型纖細的新娘,避免給人單薄的感覺,高雄京宴婚紗的造型師(禮秘)推薦禮服的材質可以選擇較蓬鬆的布料,像是雪紡、紗質禮服,藉由層次感增強身材的厚度;款式的部分可以選擇高領或圓領,或是上半身設計感強的禮服,像是亮片點綴、胸前抓皺、或是加強兩肩設計的婚紗,例如墊肩或是荷葉袖,修飾上半身的纖細;款式的部分可以選擇a-line、合身、魚尾的婚紗都可以加重身體的曲線感,更添魅力。不過高挑新娘要避免挑選露背、削肩式設計的婚紗禮服,避免暴露過瘦感。...

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[高雄] 自助婚紗vs.婚紗公司孰優孰劣?京宴婚紗教你比較過後再選擇

[高雄] 自助婚紗vs.婚紗公司孰優孰劣?京宴婚紗教你比較過後再選擇

近年來,拍婚紗照不再侷限於全權交由婚紗公司辦,自助婚紗和個人婚紗工作室的異軍突起,也讓新人開始在要選擇婚紗公司還是自助婚紗的品質和價格比較起來,這陣子好友Anna因為覺得價格便宜而選擇自助婚紗,不過實際上也花了不低於婚紗公司的費用,也跟我分享自助婚紗其他的內容,本身在婚紗公司工作的我,一開始還真被自助婚紗的優勢著迷,直到我把我服務的高雄京宴婚紗也拿出來比較,其實還是要看新人的需求做選擇才是最棒的答案,也讓我把這個比較結果心得分享給大家吧。 自助婚紗vs.婚紗公司哪個好,端看新人需求做選擇。 首先是事前的篩選,選擇優質團隊執行婚紗照這件事。...

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[高雄] 高人氣!高雄京宴婚紗最受新人推薦婚紗禮服款式

[高雄] 高人氣!高雄京宴婚紗最受新人推薦婚紗禮服款式

穿上純白嫁衣,在親友祝福下嫁給心愛的男人,幾乎是每個女人的夢想。對於嫁衣,女人們各有著喜好與憧憬,為了成為完美新娘,在婚宴上吸睛全場,婚紗款式的挑選可真是不能馬虎。在高雄十分知名、受新人推薦的高雄京宴婚紗,建議新娘們可以根據自己的外貌條件、婚宴現場狀況,挑選適合的禮服款式,畢竟不同的人氣婚紗禮服,往往因為禮服剪裁、顏色及領口設計差異,使得新娘擁有不同風貌,也就是說只有深入瞭解婚紗款式,才能幫助自己挑選到完美婚紗。 京宴婚紗最受新人推薦的白紗禮服中,有能展現新娘亮麗、俏皮感,長度不超過膝蓋的短版白紗、浪漫款的平口短版白紗、以及花瓣造型蕾絲方型領口短版白紗,都是不少年輕新娘指定穿著的款式。...

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[高雄] 高雄京宴婚紗受海外新人推薦到台灣拍婚紗的5個小秘密

[高雄] 高雄京宴婚紗受海外新人推薦到台灣拍婚紗的5個小秘密

我的香港好友Cathy非常喜歡台灣 除了電視不斷放送的台灣美景美食誘惑著她 跟男友決定結婚後 在網上查詢婚紗攝影的資訊更發現不少人都推薦台灣的婚紗公司 說台灣的景漂亮 婚紗款式多 最重要的是攝影師的攝影技巧和後製技術都是一等一的 所以和男友決定共度一生後 第一個想到的就是一定要來台灣拍婚紗照 特別請我這個在地台灣人推薦一家優質的婚紗公司 想起之前幾個親友都在高雄京宴婚紗拍婚紗的經驗都很不錯 頻頻稱讚京宴婚紗工作人員的專業和親切 更重要的是 照片會說話 漂亮的妝和婚紗禮服 還有不少經典的婚紗拍攝景點...

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[高雄] 高雄京宴婚紗教你挑選婚紗攝影師(婚攝)的小撇步

[高雄] 高雄京宴婚紗教你挑選婚紗攝影師(婚攝)的小撇步

雖然還沒準備步入婚姻的墳墓 不過最近幾個好友也開始想不開了XD 求婚過程浪漫得讓我這個大男人也落淚 不過不得不提朋友準備婚禮的過程 還真的不是普通程度的繁瑣 身為熱心又日行一善的好青年 我自告奮勇陪好友們走了一趟高雄京宴婚紗詢問婚紗攝影的相關資料 也著有始有終的生活態度 幫大家重點整理一下 求婚容易準備婚禮大不易,這時候就需要重點整理文章的降臨了 慎選婚紗攝影師要先找對婚紗公司 為什麼第一步要先挑婚紗公司呢 這其實是良禽擇木而棲的道理 好的婚紗公司自然會吸引優秀的婚紗攝影師進駐 市面上其實婚紗攝影師不少...

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[高雄][轉貼]高雄京宴婚紗攝影師造型師一對一的專屬婚紗拍攝服務

[高雄][轉貼]高雄京宴婚紗攝影師造型師一對一的專屬婚紗拍攝服務

好不容易在三十歲前,準備晉升人妻行列。在高雄土生土長的我,當然要發揮愛鄉土的精神,選一家高雄鄉親推薦的婚紗公司。身為網路重度使用者,我也好好地爬文了一番,嚴選出幾個口袋名單,就和閃光去實地走訪。不過前幾家婚紗公司都讓我們不甚滿意,不是服務人員的服務態度讓我們覺得很扣分,就是婚紗款式也不夠多或不夠新。不知不覺我們已經也走到口袋名單上最後一家-高雄京宴婚紗。 京宴婚紗一進門的感覺非常好,雖然我們還沒下定,不過服務小姐還是很親切一對一地服務我們。服務小姐跟我們解說超值的婚紗包套方案的內容,還拿出不少厲害的婚紗照,看了真讓我心動,嘴角也開始往上揚。接著我們到京宴的婚紗禮服區參觀,婚紗款式很多也很新穎呢,更重要的是好幾件婚紗都打中我這個待嫁女兒心,於是我跟閃光小小討論後就決定下定高雄京宴婚紗了~...

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[高雄] 高雄京宴婚紗帶你去婚紗基地嘉義戀戀山門拍婚紗照!

[高雄] 高雄京宴婚紗帶你去婚紗基地嘉義戀戀山門拍婚紗照!

去年2014年,雖然諧音「愛你一世」具有特別意義, 但因為是孤鸞年,在新人雙方長輩的堅持下,我的好姊妹也跟著習俗熬到今年,準備在年底走進結婚殿堂。 籌備婚禮儘管很繁瑣,但女生最盼望的美麗婚紗照,可是馬虎不得。 身為人妻過來人的我,對當初在京宴婚紗拍攝的美好經驗還是記憶猶新呢, 這次當然要不藏私,大力推薦姊妹選擇專業度破表的高雄京宴婚紗。 京宴婚紗在進行婚紗拍攝前,會與新人討論想要的婚紗風格與攝影方向, 攝影師與造型師,在了解完新人的需求後, 特別推薦近期台灣最夯的婚紗拍攝景點─嘉義戀戀山門婚紗基地,...

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